몸이 아파 병원에 입원하게 되면 두가지 문제가 생기죠. 1. 병원비 2. 일을 할 수 없음. 이 두가지 문제는 모두 돈과 직결됩니다. 돈을 벌 시간이 없어지는것과 새로운 돈을 지출해야하는것. 이런 문제때문에 많은 분들이 장기 입원을 하면 경제적인 어려움을 겪게 되는데요 이런 문제를 조금이나마 해결해 줄수 있는 서울형 입원 생활비 지원 제도가 있어 자세히 알려드립니다. 서울형 입원 생활비 지원 서울형 입원 생활비 지원 제도는 질병이나 부상으로 인해 입원치료가 필요한 일용직 근로자, 이동노동자, 프리랜서, 아르바이트생, 그리고 1인 소상공인 등과 같은 노동 약자들에게 입원치료 및 입원연계 외래진료, 그리고 공단 일반건강검진을 받는 동안에 생활임금을 지원하는 제도입니다. 서울형 입원 생활비 지원 대상 서울형 ..
코로나 감기 차이 요즘 주변에 콧물 훌쩍이는 사람, 기침하는 사람, 몸살감기가 왔다는 사람들이 부쩍 늘었네요. 한참 코로나가 유행한 뒤인데다 연말에는 매년 독감이 유행하는 시기이기도 해서 더욱 그럴텐데요, 코로나와 감기 차이를 알기 쉽게 정리 했습니다. 코로나19와 감기 증상 코로나19와 일반 감기의 증상은 겹칠 수 있어 증상만으로 두 증상을 구별하기가 어렵습니다. 그러나 초에 두 증상을 구분할수 있는 차이점이 있습니다. 코로나증상 발열, 기침, 호흡곤란이 포함되는 경우가 많습니다. 어떤 사람들은 피로, 몸살, 인후통, 미각 또는 후각 상실, 설사 또는 두통을 경험할 수도 있습니다. 감기증상 감기는 일반적으로 콧물이나 코막힘, 재채기, 인후통, 경증에서 중등도의 기침으로 나타납니다. 발열이 동반되는 경우..
갑자기 찾아온 몸살 감기! 너무 힘드시죠? 몸살감기에 걸리면 당연히 가장 먼저 적절한 약을 처방 받아야 합니다. 그런다음 해야할것은 바로 몸살 감기에 좋은 음식을 챙겨먹는것 인데요, 어떤 음식이 몸살 감기를 이겨내는데 도움을 줄 수 있는지 알려드립니다. 1. 닭죽 집에 닭가슴살 하나쯤은 다들 잇으시죠? 닭가슴살로 간단하게 닭죽을 만들어서 먹어보세요. 닭고기와 함께 야채, 향신료를 섞어서 죽을 만들면 영양은 풍부하고 면역력을 강화하는 식사를 완성할수 있습니다. 닭죽은 몸 속까지 따뜻함을 전해줄 뿐만 아니라 목넘김이 편해서 인후통이나 코막힘이 있는 감기 환자에게도 좋습니다. 또한 야채를 싫어해도 닭죽에 자연스럽게 스며든 당근, 피망과 같은 야채를 섭취 함으로써 비타민을 공급 받을수 있습니다. 뿐만 아니라 닭..
환절기가 되면 공기가 건조해지면서 피부도 급 건조해진다. 건조하다 못해 쩍쩍 갈라지는 피부 T_T 그래서 가을엔 늘 수분이 듬뿍든 크림을 쓰고 보습에 좋은 화장품들을 사용하는데 겉으로 바르는 화장품의 효과는 한계가 있다. 몸속에서부터 보습게 역할을하는 음식들을 먹어줘야 논두렁처럼 갈라지는 피부에서 벗어나 가을철 피부 보습을 관리할 수 있다. 가을철 피부 보습에 좋은 음식들! 키위 새콤달콤 맛있는 키위! 키위는 피부보습에 좋은 과일로 알려져 있다. 비타민E가 함유되어 있어 피부 노화를 방지하고 항산화 작용을 도와주는 과일. 키위에 든 식이섬유는 사과의 3배 수준으로 몸에 쌓인 독소 제거에도 탁월한 역할을 한다. 사과 방금 키위와 비교당한 사과 ^^;;; 사과역시 피부보습에 좋은 과일이다. 비타민과 당분이 ..
나이가드니 때되면 건강검진도 하고 건강식품도 꼭 챙겨 먹는다. 아프고나서 병원비 드는것보단 미리미리 몸건강 챙기는게 돈 버는 길이란 생각!! 그 중 잊지 않고 챙겨먹는 건강식품중 하나가 오메가3! 오메가3는 혈관을 튼튼하게 해주고 혈행개선 효과가 있는 건강식품으로 잘 알려져 있다. 먹기전에 체크해보자! 오메가3효능 1. 피를 맑게해서 심혈관 질환을 예방한다. 2. 몸속 세포를 튼튼하게 한다. 3. 몸속 만성 염증 제거 효과 omega3가 몸에 좋다고 모든 사람에게 다 좋은건 아니다. 오메가3 섭취 주의대상 1. 출산이 임박한 임산부 2. 수술을 앞둔 사람 임신초기에는 오메가3도 많이 먹는데 출산이 임박했을 경우 출혈이 멈추지 않으면 산모가 위험할 수도 있기 때문에 오메가3도 의사와 상의해서 섭취하는게 좋..